Er zijn veel (kick)boksverenigingen die wekelijks ook bokszaktrainingen geven. Waarom zijn deze bokszaktrainingen zo goed voor je? En wat zijn de voordelen van deze trainingen? We zetten vast 3 voordelen voor je op een rijtje. Ben je daarna nog niet helemaal overtuigd? Meld je dan aan voor een gratis proefles en ontdek zelf de grote …

Om er voor te zorgen dat medewerkers hun werkzaamheden veilig kunnen doen tijdens de corona crisis is het van belang om te kijken naar verschillende mogelijkheden. Zo zijn er een aantal simpele aanpassingen mogelijk om er voor te zorgen dat de veiligheid van de medewerkers voorop staat. Hieronder 2 simpele en snelle aanpassingen: Veiligheidshesjes met …

Het leven kreeg een rare wending toen de corona crisis om de hoek kwam kijken. Veel bedrijven als sportscholen en verenigingen moesten sluiten. Iedereen die dagelijks naar een sportschool of vereniging ging kon dat niet meer. Maar wat kun je wel doen om fit te blijven tijdens een crisis zoals de corona- crisis? Wij hebben …